Kugona pa dziwe losambira, kumanga nyumba zachifumu zamchenga pagombe, kuponya chimbale chowuluka pa paki — izi ndi zinthu zodziwika bwino za "kusangalala padzuwa". Koma ndi zosangalatsa zonse zomwe mumakhala nazo, kodi simukudziwa zoopsa za kutenthedwa ndi dzuwa?
Izi ndi zapamwamba kwambiri4Matenda a maso omwe angabwere chifukwa cha kuwonongeka kwa dzuwa — ndi njira zomwe mungasankhe pochiza.
1. Kukalamba
Kuwonekera kwa kuwala kwa dzuwa (UV) kumayambitsa 80% ya zizindikiro zooneka za ukalamba. Kuwala kwa dzuwa kumawononga khungu lanu. SKupukuta maso chifukwa cha dzuwa kungayambitse mapazi a crow ndikukulitsa makwinya. Kuvala magalasi oteteza maso omwe amapangidwira kuletsa kuwala kwa UV kumathandiza kuchepetsa kuwonongeka kwa khungu lozungulira maso ndi ziwalo zonse za maso.
Ogwiritsa ntchito ayenera kuyang'ana chitetezo cha lenzi ya ultraviolet (UV) yomwe ndi UV400 kapena kupitirira apo. Chiwerengerochi chikutanthauza kuti 99.9% ya kuwala koopsa kwa UV kumatsekedwa ndi lenzi.
Zovala za dzuwa za UV zimateteza khungu lofewa lozungulira diso kuti lisawonongeke ndi dzuwa ndipo zimachepetsa mwayi woti khansa ya pakhungu ichitike.
2. Kupsa ndi dzuwa ku cornea
Kornea ndi chophimba chakunja cha diso ndipo chingaonedwe ngati "khungu" la diso lanu. Monga momwe khungu lingawotchedwe ndi dzuwa, cornea nayonso ingaonedwe choncho.
Kupsa ndi dzuwa kwa cornea kumatchedwa photokeratitis. Mayina ena odziwika bwino a photokeratitis ndi welder's flash, snow blindness ndi arc eye. Uku ndi kutupa kowawa kwa cornea komwe kumachitika chifukwa cha kuwala kwa UV kosasefedwa.
Monga momwe zimakhalira ndi matenda ambiri a maso okhudzana ndi dzuwa, kupewa kumaphatikizapo kugwiritsa ntchito zovala zoyenera zoteteza ku dzuwa.
3. Matenda a maso
Kodi mukudziwa kuti kuwala kwa dzuwa kosasefedwa kungayambitse kapena kufulumizitsa kukula kwa cataract?
Ma cataract ndi mawonekedwe a lens m'diso omwe angakhudze masomphenya. Ngakhale kuti vutoli nthawi zambiri limagwirizanitsidwa ndi ukalamba, mutha kuchepetsa chiopsezo chanu chokhala ndi ma cataract povala magalasi oyenera oteteza kuwala kwa dzuwa.
4Kuwonongeka kwa macular
Mmene kuwala kwa ultraviolet kumakhudzira kukula kwa kuwonongeka kwa macular sikukumveka bwino.
Kuwonongeka kwa macular kumakhudza kusokonekera kwa macula, dera lapakati la retina, lomwe limapangitsa kuti maso azioneka bwino. Kafukufuku wina akuganiza kuti kuwonongeka kwa macular komwe kumachitika chifukwa cha ukalamba kumatha kukulirakulira chifukwa cha dzuwa.
Kuwunika maso mokwanira ndi zovala zoteteza ku dzuwa kungalepheretse vutoli.
Kodi n'zotheka kubwezeretsa kuwonongeka kwa dzuwa?
Pafupifupi matenda onsewa okhudzana ndi dzuwa amatha kuchiritsidwa mwanjira ina, kuchepetsa zotsatirapo zake ngati sizingasinthe njira yonse.
Ndi bwino kudziteteza ku dzuwa ndikupewa kuwonongekako lisanayambe. Njira yabwino kwambiri yochitira zimenezi ndikuvala mafuta oteteza ku dzuwa omwe salowa m'madzi, okhala ndi ma spectrum ambiri komanso SPF ya 30 kapena kuposerapo, yotchinga UV.magalasi.
Khulupirirani kuti Universe Optical ingakupatseni zosankha zambiri zotetezera maso, mutha kuwonanso zinthu zathu pahttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.